
青海新聞網(wǎng)·大美青�?蛻�(hù)端訊 隨著飲食結(jié)構(gòu)的改變,肥胖已成為困擾許多人的健康問(wèn)題。它不僅影響外貌美觀(guān),更與糖尿病、高血壓、心血管疾病等多種慢性病密切相關(guān)。記者走訪(fǎng)多家醫(yī)院發(fā)現(xiàn),隨著國(guó)家衛(wèi)生健康委“體重管理年”行動(dòng)的深入推進(jìn),青海越來(lái)越多的醫(yī)療機(jī)構(gòu)開(kāi)始探索體重管理新路徑,通過(guò)個(gè)性化的方案幫助肥胖患者科學(xué)、健康減重。

量身定制 減肥更有效
4月8日,在青海省中醫(yī)院內(nèi)分泌科診室,一股藥香撲鼻而來(lái),副主任醫(yī)師任麗曼正輕輕觸摸著一名患者的手腕,三指探脈間,她迅速勾勒出了患者痰濕體質(zhì)的輪廓。“這不是簡(jiǎn)單的熱量加減,就像樹(shù)木需要順應(yīng)四季的生長(zhǎng)規(guī)律,人體的調(diào)理也講究陰陽(yáng)平衡。”任麗曼對(duì)患者說(shuō)。
35歲的患者陳先生身高1.78米,體重110公斤,經(jīng)過(guò)中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)、脈診等手段以及綜合的身體評(píng)估,陳先生的肥胖主要與內(nèi)分泌失調(diào)和不良飲食習(xí)慣有關(guān)。于是,任麗曼為陳先生制定了一套中醫(yī)特色療法與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)結(jié)合的科學(xué)減重方案,輔以中藥調(diào)理和膳食指導(dǎo),從根源調(diào)理體質(zhì)。
“每一個(gè)來(lái)到這里的患者,我們都會(huì)先做全面的身體評(píng)估,包括體重、身高、體脂率、腰圍等基礎(chǔ)數(shù)據(jù)的測(cè)量,以及血壓、血糖、血脂等生化指標(biāo)檢測(cè)。同時(shí),我們還會(huì)詢(xún)問(wèn)患者的飲食習(xí)慣、作息規(guī)律、心理狀態(tài)等,以便全面了解患者的身體狀況。”任麗曼說(shuō)。
醫(yī)生完成評(píng)估后,患者會(huì)有一份詳細(xì)的個(gè)人健康報(bào)告。根據(jù)這份報(bào)告,醫(yī)生再制定個(gè)性化的體重管理方案。方案不僅包括飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)建議等干預(yù)措施,還融入中醫(yī)針灸、拔罐、埋線(xiàn)、中藥調(diào)理等特色療法。
任麗曼說(shuō):“我們強(qiáng)調(diào)個(gè)性化診療,因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)和肥胖原因各不相同。只有量身定制的方案,才能達(dá)到最佳的減重效果。”診室內(nèi),醫(yī)生不僅開(kāi)具處方,更注重宣教,指導(dǎo)患者調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,并定期跟蹤體脂率、代謝指標(biāo)等,進(jìn)一步推動(dòng)全民健康管理從“治病”向“防病”轉(zhuǎn)變。

中醫(yī)特色療法受青睞
“做完第一次埋線(xiàn),我已經(jīng)減掉了6斤,明顯感覺(jué)埋線(xiàn)部位的脂肪變少了。”在西寧市湟源縣中醫(yī)院針灸康復(fù)科中醫(yī)減重門(mén)診,32歲的李女士興奮地向醫(yī)生展示她手機(jī)里的體重記錄,這次她打算接受全身治療,爭(zhēng)取達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重。
在湟源縣中醫(yī)院診療室內(nèi),有一名患者正在接受穴位埋線(xiàn)法治療。醫(yī)師手持特制針管,將可吸收的蛋白線(xiàn)精準(zhǔn)埋入患者下腹部的相應(yīng)穴位。
穴位埋線(xiàn)法究竟是什么呢?湟源縣中醫(yī)院針灸康復(fù)科主任李保珍介紹,穴位埋線(xiàn)減肥的原理是用特殊的針具,把可吸收的膠原蛋白線(xiàn)埋進(jìn)人體穴位。膠原蛋白線(xiàn)進(jìn)入身體后,會(huì)慢慢軟化、分解、液化,最后被身體吸收。在這個(gè)過(guò)程中,穴位會(huì)持續(xù)受到刺激,身體的內(nèi)分泌和自主神經(jīng)功能得到調(diào)節(jié),新陳代謝加快,脂肪也更快地分解、代謝,減肥效果也就出來(lái)了。需要注意的是,埋線(xiàn)并非人人適用,治療前需遵醫(yī)囑。
“火龍罐不僅能溫通經(jīng)絡(luò)、驅(qū)散寒濕,更能通過(guò)特定穴位的持續(xù)刺激,平衡臟腑氣機(jī),加速脂肪代謝……”4月9日,西寧市湟中區(qū)中醫(yī)院減重門(mén)診內(nèi),理療師正為患者演示火龍罐療法的操作流程。
前來(lái)就診的患者李先生說(shuō):“這幾年我的體重不斷增加,導(dǎo)致行動(dòng)不便,還伴隨多項(xiàng)健康問(wèn)題。得知中醫(yī)院開(kāi)設(shè)減重門(mén)診后,我第一時(shí)間預(yù)約了這項(xiàng)特色診療。”
“減重不僅是形體改善,更是預(yù)防高血壓、糖尿病等慢性病的重要干預(yù)手段。我們通過(guò)中西醫(yī)結(jié)合的方法,運(yùn)用中藥、針灸、拔罐等各種措施,降低患者的體重,更好地提升患者的生活品質(zhì)。”湟中區(qū)中醫(yī)院副主任醫(yī)師史得全說(shuō)。
記者走訪(fǎng)了解到,目前青海多家中醫(yī)院計(jì)劃延伸服務(wù),如開(kāi)設(shè)減重門(mén)診、研發(fā)藥膳配方等,幫助患者鞏固減肥成果并預(yù)防慢性病,讓健康減重惠及更多人群。

介入手段助肥胖患者重獲健康
中醫(yī)湯藥與特色療法為肥胖患者開(kāi)辟了“內(nèi)調(diào)外治”的綠色通道。而在西醫(yī)的手術(shù)室中,介入科醫(yī)生則運(yùn)用胃左動(dòng)脈栓塞術(shù)精準(zhǔn)干預(yù),為肥胖患者鋪就健康之路。
在西寧市第一人民醫(yī)院腫瘤及血管介入科的手術(shù)室內(nèi),患者張女士躺在介入治療床上,局部麻醉后,醫(yī)生通過(guò)直徑僅筆芯粗細(xì)的導(dǎo)管,將特制栓塞材料精準(zhǔn)送至胃左動(dòng)脈。屏幕上,血管造影實(shí)時(shí)顯示栓塞過(guò)程,僅30分鐘,手術(shù)順利完成,患者皮膚只留下針眼大小的創(chuàng)口。
張女士今年42歲,身高1.65米,體重曾達(dá)到96公斤,伴隨低血糖、重度脂肪肝和2型糖尿病。多次嘗試節(jié)食、代餐、運(yùn)動(dòng)均減重失敗后,她來(lái)到西寧市第一人民醫(yī)院尋求幫助。“傳統(tǒng)減重手術(shù)創(chuàng)傷大、恢復(fù)慢,而介入治療以微創(chuàng)方式精準(zhǔn)調(diào)控食欲,這讓我看到了希望。”張女士說(shuō)。
西寧市第一人民醫(yī)院腫瘤及血管介入科主任邵貴梅介紹,胃左動(dòng)脈栓塞術(shù)通過(guò)減少胃底血液供應(yīng),抑制食欲中心的活動(dòng),降低患者的食欲,幫助患者建立健康飲食習(xí)慣。術(shù)后24小時(shí),患者即下床活動(dòng),再配合醫(yī)院制定的均衡飲食及運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,為患者提供更加全面、精準(zhǔn)、有效的治療方案。
多學(xué)科協(xié)作護(hù)航體重管理全過(guò)程
肥胖問(wèn)題正從個(gè)人健康危機(jī)演變?yōu)槿窠】堤魬?zhàn)。國(guó)家衛(wèi)生健康委數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)成人超重率達(dá)34.3%,且預(yù)計(jì)2030年可能突破70.5%。
“減重不是短期數(shù)字游戲,而是長(zhǎng)期健康管理。”多名醫(yī)療專(zhuān)家表示,肥胖問(wèn)題涉及代謝、心理、生活方式等多種因素,傳統(tǒng)減重模式往往依賴(lài)單一手段,如節(jié)食或藥物,而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)更強(qiáng)調(diào)系統(tǒng)性干預(yù)。這就需要通過(guò)整合多學(xué)科資源、融合傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)智慧與現(xiàn)代精準(zhǔn)診療技術(shù),為患者提供全周期健康管理方案。
高原地區(qū)人群因飲食習(xí)慣與氣候特點(diǎn),肥胖問(wèn)題兼具普遍性與特殊性。青海多家醫(yī)院積極響應(yīng)國(guó)家“體重管理年”號(hào)召,結(jié)合中西醫(yī)特色及高原人群需求,開(kāi)設(shè)體重管理多學(xué)科相關(guān)診療門(mén)診。從中藥調(diào)理到代謝手術(shù),從穴位刺激到AI監(jiān)測(cè),這種以患者為中心、多學(xué)科協(xié)作的模式,正為肥胖患者開(kāi)辟新的健康之路。
多名專(zhuān)家呼吁,這場(chǎng)“健康保衛(wèi)戰(zhàn)”不僅需要醫(yī)療系統(tǒng)的創(chuàng)新,更需要每個(gè)人成為自身健康的第一責(zé)任人,預(yù)防肥胖要保持健康的生活方式,合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒,保持積極的心態(tài)和良好的睡眠習(xí)慣。